A TE VALÓSÁGOD

Az ideális világban már mindenki megtalálta a saját hangját és teljes életet él. A társadalom egészséges, teli szabadsággal, boldogsággal, kiteljesedéssel, ítélkezés és stressz nélkül.


De sajnos nem egy ideális világban élünk.


Mind arra törekszünk, hogy elégedettek és boldogok lehessünk, de nem tudjuk, hogy hogyan csináljuk. Ezért valamilyen titokzatos boldogság-listát próbálunk követni, közben reméljük, hogy ez majd megoldja minden problémánkat. Őszintén? Nem fogja.

Sokkal inkább vezet majd ahhoz, hogy elveszettnek érezzük magunkat a saját életünkben. Szorongunk, stresszelünk, és gyakran kérdezzük magunktól, hogy mit rontottunk el. Abban a tudatban nőttünk fel, hogy jó néhány szerepben helyt kell állnunk, és próbálkozunk is keményen, de egyszerűen nem látjuk, hogy lenne eredménye az erőfeszítéseinknek.

Lehet, hogy már jó néhány tételt kipipáltunk a társadalom által összeállított boldogság-listán - van például karrierünk, párkapcsolatunk, menő kocsink vagy lakásunk -, de ahelyett, hogy elégedettek és boldogak lennénk, úgy érezzük magunkat, mint akit csapdába ejtettek.

Ennek az oka nem más, mint a társadalmunk felől jövő zavaros elvárások és hiedelmek. Túl nagy a zaj - túl sok vélemény és információ áll rendelkezésünkre azzal kapcsolatban, hogy mit kéne tennünk és hogyan kéne élnünk -, miközben a saját belső hangunk egyre halkabb.

Elszakadtunk saját magunktól és nem tudjuk, hogy mire van szükségünk.

De ennek nem kell így lennie.

Merthogy átírhatjuk ezt az úgynevezett boldogság-listát és a hiedelmeinket. Irányíthatjuk mi a gondolatainkat, érzelmeinket, életünket és megváltoztathatjuk a hozzáállásunkat és szokásainkat.

Csak egy kicsit tanulnunk kell magunkról, a mi boldogságunkról, jövőképünkről.

Kicsit tanulnunk kell a saját valóságunkról.


Tudom, hogy nehéz. De nem lehetetlen.


Ezért vagyok itt; támogatni szeretnélek ezen az úton.